Loading...

0

Nie masz produktów w koszyku.

Zabiegi dla mam

21.12.2016 10:12

Ciąża i narodziny dziecka, to niespotykany wysiłek, ogromne wyzwanie i często duże obciążenie dla organizmu kobiety. To ważny czas, w którym dochodzi do wielu zmian w ciele ciężarnej. Często, przyszłe mamy zastanawiają się, jak będzie wyglądać ich ciało po porodzie – czy będą miały czas na powrót do dawnej sylwetki, czy skóra na brzuchu stanie się znów jędrna i elastyczna? Obecnie, młode mamy mają łatwy dostęp do mnóstwa kosmetyków i leków oraz specjalistycznych zabiegów pomagających nie tylko odprężyć, ale również ujędrnić nadwyrężone ciążą ciało. Jakie zabiegi i kuracje są najlepsze dla ciężarnych, a jakie przydadzą się świeżo upieczonym mamom?

Masaże

To jedna z najlepszych form relaksu, a zarazem sposób na uśmierzenie bólu zmęczonego ciężarem kręgosłupa. Kobiety w ciąży, często również narzekają na opuchnięte stopy lub dłonie – masaż pojedynczych części ciała, jest także wskazany na takiego typu dolegliwości. Leczenie wykonywane jest najczęściej w pozycji siedzącej, ze względu na brak możliwości położenia się na brzuchu. Ośrodki rehabilitacyjne wykorzystujące tego typu masaże – posiadają wyspecjalizowane siedzenia, dedykowane przyszłym mamom, aby możliwie jak najlepiej zapewnić komfort i odprężenie podczas zabiegu.

Kremy na rozstępy

Blizny powstałe w skutek szybkiego napinania się skóry, są jedną z najbardziej dokuczliwych przypadłości ciążowych. Jeśli kobieta ma duże skłonności do powstawania rozstępów, wskazane jest stosowanie kremów i olejków, najlepiej od początku drugiego trymestru. Producenci namawiają do aplikacji balsamów dwa razy dziennie, po kąpieli. Po urodzeniu dziecka, należy stosować takie kremy przez kilka tygodni, ponieważ blizny związane ze zmianą elastyczności skóry, mogą również pojawić się po porodzie. Idealnym zabiegiem ujędrniającym, który możemy wykonywać samodzielnie jest delikatne spłukiwanie np. skóry ud lub pośladków na zmianę ciepłą i zimną wodą. Warto jednak pamiętać, aby nie stosować takiej terapii bezpośrednio na brzuch i piersi – taka nagła zmiana temperatur, może poważnie zaszkodzić dziecku.

Zabiegi na twarz

W ciąży gospodarka hormonalna kobiety zmienia się dosłownie każdego dnia. Niekiedy takie wahania łatwo można zaobserwować na naszej skórze. Niektóre ciężarne cieszą się znaczną poprawą kondycji naskórka, inne zupełnie na odwrót. Dla tych pierwszych, kosmetolodzy polecają głównie delikatne nawilżanie i ochronę przed promieniami UV. Dla tych z problemami, najbardziej odpowiednie okazują się zabiegi złuszczające naskórek. Taka kuracja powinna składać się z kosmetyków zawierających jedynie w stu procentach naturalne składniki, które delikatnie złagodzą podrażnioną skórę, nie wysuszając jej i pobudzając naskórek do regeneracji. Ciężarne nie powinny stosować kremów i maseczek z retinolem oraz silnymi kwasami.

Mamo, czytaj etykiety!

O tym, że należy skrupulatnie czytać skład używanych przez siebie kosmetyków – wie chyba każda przyszła mama. Nie zawsze jednak wiadomo, które specyfiki i zabiegi są rzeczywiście skuteczne, a które jedynie ładnie wyglądają „na obrazku”. Przed zakupem i użyciem leku/kosmetyku przeznaczonego dla kobiet w ciąży należy zawsze skonsultować się z lekarzem prowadzącym. To samo dotyczy serii zabiegów – często ośrodki wykonujące takie leczenie zobowiązują ciężarną do przedstawienia zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do przeprowadzenia takiego typu kuracji.

Opublikowany w Zdrowie w Ciąży Przez

Joanna Komorniczak

Post Comments

Dodaj komentarz




* wymagane pola